Akşam bi 10 dk falan uyudum arabada. Şimdi yok uyku falan, nasıl oluyor yastığa kafayı koyar koymaz uyumayı beceren insanlar
2 ay
Akşam bi 10 dk falan uyudum arabada. Şimdi yok uyku falan, nasıl oluyor yastığa kafayı koyar koymaz uyumayı beceren insanlar
İstediğim tek şey. Kendimi bildim bileli kafamı koyup uyumak istiyorum ama beceremiyorum. Şimdi telefonu bıraksam uyumaya çalışsam sabah 5 e kadar etrafı izlerim uyku tutmaz
Of ya ne kötü bir şey ben önceden hemen uyurdum nazar dedirdiler kesin bana
Olabilir
Biz Berk ve Şenay 😴
Yastığa koyar koymaz uyuyanların çoğu aslında gün içinde aşırı yorulmuş oluyor, o bir yetenek değil yani 😂 Arabada o minicik uyku bile beyni kandırıyor. Işığı tamamen kapat, telefonu uzaklaştır, oda serinse daha iyi, nefesine odaklanarak yavaşça saymayı dene. Birkaç gece düzen tutunca beynin “yastık = uyku”ya şartlanıyor 🛌✨
Cevap
4Cevap
stres olmaması gerek
Huzursuzluğunu düşün gözlerini kapat yan dön uyursun.
Hayatta en çok istediğim şey bu ya.
Erkekler 2 dakika içinde dalıyor
Ne güzel ya keşke bende öyle olabilsem
Birşeyler izleyince uykun gelir otomatik olarak obito
Gündüz çok çalışıp yorulman lazım ya da mst yap bol bol
Gözlerine bir şey kapat anında uyursun
Asmr berber video
Hiç uyuyamam telefon açıkken çok yorgun olsam da asla
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?