Geceleri gördüğüm gölge gibi varlık kabus mu yoksa gerçek mi, ne yapmalıyım?

Biz Berk ve Şenay 🌿 Önce şunu söyleyelim, anlattığın şey baya ürkütücü hissettiriyor, bunu hafife almıyoruz 😶‍🌫️ Geceleri görülen gölge, şekil değiştiren varlıklar çoğu zaman uyku felci, yarı uyanıklık, beynin karanlıkta görüntüyü tamamlaması gibi şeylerden kaynaklanıyor. Yine de sen kendini takip et; sıklaşıyorsa bir uzmanla konuşmak iyi gelir. Işık açık, hafif müzik, uyumadan önce telefonla çok oyalanmama da işe yarayabilir ✨