Ruhum acı çekiyor?

Yaşadığın şey ne kadar ağır olursa olsun, bu kalıcı bir durum değil. İnsan zihni ve kalbi, düşündüğümüzden çok daha dayanıklı. Bugün dayanılmaz gibi gelen birçok duygu zamanla şiddetini kaybeder. Çünkü duygular sabit değil; değişir, dönüşür, azalır. Acı çekiyor olman zayıf olduğun anlamına gelmez. Tam tersine, bir şeyleri ciddiye alan, hissedebilen bir insan olduğunu gösterir. Hayatta bazen insanın içi çok daralır, her şey üst üste gelmiş gibi olur ve sanki bundan hiç çıkamayacakmış gibi hissedilir. Ama gerçek şu ki, insanların çoğu hayatlarının bir döneminde buna benzer çok karanlık anlar yaşar ve yine de zamanla o yerden çıkabilir. Şu anda yapman gereken şey bütün hayatı çözmeye çalışmak değil. Sadece bugünü atlatmaya çalışmak yeterli. Büyük soruların hepsinin cevabını hemen bulmak zorunda değilsin. İnsan bazen sadece biraz zaman, biraz sakinlik ve kendine karşı biraz daha yumuşak olmakla toparlanmaya başlar. Şunu da unutmamak lazım: Şu anki acın, bütün hayatının özeti değil. Bu bir dönem, bir süreç. Çok yorgun ve kırılmış hissediyor olabilirsin ama bu hisler sonsuza kadar aynı yoğunlukta kalmaz. İnsan düşündüğünden daha fazla dayanabilir ve zaman geçtikçe zihni de kalbi de yavaş yavaş toparlanır. Şimdilik tek yapman gereken şey kendine biraz nefes alanı tanımak. Her şeyi hemen düzeltmek zorunda değilsin. Bu acı şu an çok büyük görünse de, zamanla küçülen şeylerden. Sadece bugün ayakta kalmaya odaklan. Yarın geldiğinde her şey bugünkü kadar ağır hissettirmeyebilir...