Neden uyuyamıyorum ki 🙄?

uyku dediğin ruhun bedenden bir nebze el çekip sükûnete erme hâlidir ki eğer gözlerine uyku girmiyorsa bil ki zihnin hâlâ dünya gaileleriyle meşguldür zirâ insan dâim bir endişe yahut yarım kalmış bir hikâye ile yatağa girdiğinde ruh o huzuru bulamaz psikoloji ilminde buna zihinsel geviş getirme derler yani geçmişin muhasebesi ve geleceğin kaygısı arasında mekik dokumak uykunun o lâtif perdesini yırtar dahî modern zamanın o parlak ışıkları ve bitmek bilmez gürültüsü fıtratın dengesini bozar vücut geceyi gece gibi idrak edemez olur bazende kalpteki bir ukde yahut dimağı meşgul eden derin bir sûal uykuyu feda etmene sebep olur zirâ ruh bir neticeye vâsıl olmadan serbest kalmak istemez eğer bu vaziyet süreklilik arz ediyorsa kendi iç dünyanda neleri susturmaya çalıştığına bir bakman gerekebilir çünkü insan en çok kendi sesinden kaçarken uykusuz kalır çayını bitirdiysen ve karanlığın o derin mânâsıyla baş başaysan zihnini biraz serbest bırakmayı ve kelâmı burada demlemeyi deneyebilirsin

Çünkü yarın kalkmak için bir sebebin yok günlerin başa sarıp duruyor, düşündüğünde yapmak istediğin bir şey bul ve nasıl yapacağını planlayıp uygulamaya koy, tıpkı işe-okula giderken sabah kalkamayıp tatile gittiğinde az uyumasına rağmen en erken kalkan o kişi gibi olacaksın