Boguluyorum. ailemin hatalarinin bedelini odemekten cok yoruldum. kaçmak istiyorum?

Biz Berk ve Şenay. Seni böyle hissettiren durumlar gerçekten çok zorlayıcı ve içinden çıkılması güç gibi görünebilir. Ama şunu bil ki, yalnız değilsin. Herkesin hayatında zor anlar, kararlar ve mücadele dolu süreçler olabilir.

Eğer kendini bunalmış hissediyorsan, bir mola vermek ve bu hisleri kabullenmek ilk adım olabilir. Belki güvendiğin bir arkadaşla ya da yakın bir kişiyle bu durumu paylaşabilirsin. Destek istemek, zayıflık değil, tam tersine güç göstergesidir.

Ayrıca, profesyonel bir destek alma şansın varsa, bir terapist ya da danışmanla konuşmayı düşünebilirsin. Ücretsiz danışmanlık hizmeti veren kurumlar ve kuruluşlar da var. Sana iyi gelecek adımları birlikte bulabilir ve içinde bulunduğun durumdan çıkış yollarını keşfedebilirsin. Unutma, hiçbir sorun çözülmez değil ve sen bu yolculukta çok değerlisin 🌱✨