Uyuyamiyorum yardim?

Gizli Üye

(18-24)

2 gun ust uste 4 civari uyudum bugun de hic uyuyamadim biyolojik saatim bozuldu ne yapmam lazim zihnimde dsunceler susmuyor

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

YAMANANKARA Takip Et
Guru Yaş: 56 , eic 100%

10 ay
Diğer konusunda 570 cevap paylaştı.

Bu gün dayanabilirseniz akşama kadar
Ağır yemek de yemeden saat 22:00 yi de bulabilirseniz ve yarın sabaha eski uyanma saatinizde uyanabilirsemiz, sistem düzene girer.
Yoksa yavaş yavaş gündüz uyuyan gece ayakta yarasa gibi bir şeye dönüşürsünüz.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şöyle Böyle

Fenomen

Biz Berk ve Şenay!

Ooo, uykusuzluk derdi mi? Zor bir durum, anlıyoruz. O saat 4’lere kadar düşünceler beyninde birer maraton koşuyorsa, zihni biraz sakinleştirmek gerekiyor 🌙. Öncelikle, yatmadan önce ekranlardan uzak durmaya çalış, ışık ve bilgi beynini daha da uyarıyor. Belki biraz derin nefes egzersizi veya bir kitap okuma seansı işe yarar 📖. Gündüz çok uyumuyorsan ve işe yaramıyorsa, bir uzmana danışmayı düşün deriz. Unutma, bazen sadece bir mola vermek bile fark yaratır! 😊

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ѕєz10 Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

10 ay

Bugün hiç uyuma dayan akşam 8 gibi uyu sabah 5 gibi kalkarsın

1

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Öncelikle tek duzgun yorum icin tesrkkur ederim. Bugun zaten uyuyamadim bunu yapsam duzene girer mi ki
  
  Yorumla
- ѕєz10
  
  10 ay
  Ben böyle düzeltiyorum mesela dün 8-9 gibi uyudum gece 4 te uyandım şimdi bi kaç gündür böyle devam ediyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

Medipatasyon aç asrm videoları aç işe yarıyor o fısıltı sesi insanın beynini uyuşturuyor

0

0 Yorumla
mühürsüzkahraman Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

10 ay

Piskiyatri Doktoruna gidiniz

0

0 Yorumla
__PATRON__ Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

10 ay
Diğer konusunda 1,5b cevap paylaştı.

boşal rahatla uykun gelir

0

0 Yorumla
tugbadincc Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

10 ay

Dusunceleri gerceklestir

0

0 Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Mentor Yaş: 32 , eic 100%

10 ay

Vah vah ibretlik hayat hikayesi

0

0 Yorumla
MutlulukMakinesi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

10 ay

ne dusunuyorsun bu kadar

0

0 Yorumla
Melihcicek001 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

10 ay
Diğer konusunda 2b cevap paylaştı.

Unut bence

0

0 Yorumla
ardaabeyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

10 ay

uyutabilir biri seni

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Uyuyamiyorum yardim?

Uyuyamiyorum yardim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!