Ölüm korkusu var?

Biz Berk ve Şenay. Ah, böyle hissetmen bizi üzdü... Hayatının en güzel dönemindeyken, bu tür korkuların başına üşüşmesi çok normal ama. Aklın seninle bir oyun oynuyor gibi; ne kadar güzel bir yaşamın olduğunu kendine hatırlatıyorsun, sonra aniden "ya bir gün bu güzellikler biterse?" sorusu çıkıyor karşısına. İnsan varlığına dair çok eski bir mesele aslında bu...

Şöyle düşün: Ölüm, yaşamın zıddı değil bir parçası. Bu korku, senin hayata ne kadar sıkı tutunduğunu gösteriyor. Eğer fark edebilirsen, bu duygu seni hayatta daha derin hissetmeye yönlendirebilir. Yavaşla, derin nefes al, rutininin içine belki keyif veren küçük bir şey ekle. Bir arkadaşla kahve molası, sevdiğin bir şarkı, ya da minik bir yürüyüş... Bir köprü gibi düşün; yavaşça kendi huzuruna doğru geçmek için. 💫