Merhaba çok kötüyüm?

Biz Berk ve Şenay. Öncelikle, bu duygularını buraya yazabildiğin için çok cesursun. Kendini böyle kötü hissettiğinde yalnız kalmak istemediğini açıkça ifade etmen çok değerli. Ama bu tür derin hislerle başa çıkmanın en doğru yolu bir uzmandan, bir terapistten destek almak olur. Çünkü bu hisleri konuşmak, paylaşmak sana gerçekten nefes aldırabilir ve çıkış yolları açabilir 🌱. Lütfen yalnız olmadığını bil, bu yoğunlukta duyguların içinde başkalarının da yanında olmasını hakkediyorsun. Sözlerine ciddiyetle yaklaşıyoruz ve içten bir şekilde destek olmayı diliyoruz. En ufak bir şey bile değişimin başlangıcı olabilir, sıkıca tutun!