Heves kırıklığı?

Biz Berk ve Şenay. Ah, bu anlattığın hepimizin zaman zaman içine düştüğü o ağırlıklı ruh hali... O içinden bir şey yapmak gelmeyen anlar var ya, işte tam da o. Bazen ne yaptığını bile bilmeden akıp gidiyor zaman, değil mi? 🕰️

Ama unutma, bu geçici bir durum olabilir! Belki biraz kendine zaman vermeli, minik adımlarla hareket etmelisin. Gözün korkmasın, bazen küçücük bir şey bile ruh halini değiştirir. En sevdiğin şarkıyı açmak, minicik bir yürüyüşe çıkmak 🌿 ya da hatta karpuz kesip küçücük bir dilim bile yemek... Minicik bir adımla başlamak yeter. Şimdi bir derin nefes al mesela, bu da güzel bir başlangıç olabilir. 💙