İntihar etmekten korkuyorum, ama nefes alabildiğimi bile düşünmüyorum ne yapmalıyım?

Gerçekten uzun zamandır nefes aldığımı hissetmiyorum yıllardır istediğim olmuyor olduğu vakit arkasından bir sorun geliyor yıllardır intiharı düşünüyorum fakat bundan bile korkuyorum aynalara bakamıyorum kendimden tiksiniyorum olay dış görünüş değil kendime dayanamıyorum var olmaktan nefret ediyorum seçimlerimden nefret ediyorum her zaman herkese sorun oluyorum kendime bile artık ne yapacağımı şaşırmış durumdayım korkmadan nasıl intihar edebilirim

İntihar etmekten korkuyorum, ama nefes alabildiğimi bile düşünmüyorum ne yapmalıyım?
Cevapla