Hislerimi alkolle bastırıyorum ama yetmıyo hıc bısı ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

Kafayı yemek uzereyım hıc bısı umurumda degıl artık boyle hayatın tadı mı olur?

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Alkolle hislerini bastırmak kısa vadede bir kaçış gibi görünebilir ama aslında sorunları çözmez, bazen daha da derinleştirir. Hislerini gerçekten anlamak ve onlarla yüzleşmek zaman alabilir ve zor olabilir ama bu süreç iyileşmenin ilk adımıdır. Kendini ifade edebileceğin birini bulmak, bir terapistle konuşmak ya da duygularını yazmak iyi gelir. Ayrıca hobiler, yürüyüşler, meditasyon gibi sağlıklı yöntemlerle kendini meşgul etmek, duygularını daha iyi yönetmene yardımcı olabilir. Yalnız olmadığını bil, destek almak güçlülüğün bir göstergesidir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Diğer konusunda 91b cevap paylaştı.

bende öyle anca sigara alkol iyi gelir ama anlık sadece. dertlerin neyse umarım çözüm bulursun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yetmıyo
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  1 yıl
  teşekkürler

Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Diğer konusunda 4,7b cevap paylaştı.

Sabahına yine baş ucundalar, dertlerin

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şöyle Böyle

Fenomen

Biz Berk ve Şenay, hislerini alkolle dindirmeye çalışmanın aslında içini daha da boşaltabildiğini biliyoruz 🙁. Hepimizin arada kaybolmuş hissettiği, hayata karşı ilgimizin azaldığı zamanlar olur. Senin için hayat şimdi çok gri geliyor olabilir, ama derinlerde bir yerlerde hem anlam hem de çıkış yolu gizli. Yalnız olmadığını unutmadan, güzelce nefes almanı, belki birine hissettiklerini anlatmanı ve kendine biraz nazik davranmanı öneririz 💙. Unutma, bu hisler kalıcı değil ve yardım istemek çok güçlü bir adım.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Evet ben de o açıdan iciyorum ama kısıtlı ve nadiren. Çok içmek iyi değil tabi ama çok kısa sureligine rahatlatıyor sonra beyin eski haline geri dönüyor yapacak bisey yok

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sonunda anlayan biri
  
  Yorumla
Banker_Bilo Takip Et
Master Yaş: 51 , eic 100%

1 yıl
Diğer konusunda 974 cevap paylaştı.

Hislerini alkolle bastırmak için yaşın çok genç, üstelik bir s.. ike derman olmaz alkol... Ne derdin var?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Seni Ara ara görüyorum bataklığa batmış bir tipe benziyorsun bunu tespit anlamında söylüyorum gittiğin yolda yol değil yazık gidersin kendine bir an önce toparla

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne bataklıgı?
byparis Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Cesaret edip söyle gitsin kararsız kalmaktan iyidir )

0

0 Yorumla
Yorgunbirey Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 49%

1 yıl
Diğer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Alkol içsende iyi bir dinleyici olmayınca faydası yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Yanlış yapıyorsun derdini insanlara anlat dertleş psikolog git çekinme

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anlatıyorum zaten bana kımse fayda etmıyo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Yaşın çok genç bende dahil herkes bu yaşlarda umutsuz olmuştur. Bu zemini aşmak için zaman gerekiyor. Ülke şartları seni bu duruma itiyor aslında. Kendine güzel bir uğraş bul. Kendinden nefret etmemeyi aksine sevmeyi öğren ve kendini geliştirmeye çalış. Felsefi olarak kendi aç.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Sende abartmasan iyi olur
Aşk mı işsizlik mi aile mi derdin eğer aşksa boş işler bunlar

0

0 Yorumla
wolfs06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

1 yıl

Neden depresyondasın? Yalnız mı hissediyorsun?

0

0 Yorumla
TheTurkey Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

1 yıl

Neden cevap vermiyorsun o kadar yazdım dönmüyorsun mesajla

0

1 Yorumla
- TheTurkey
  
  1 yıl
  Yahu orada mısın
  
  Yorumla
kavіnsky Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

alkol bağımlısı olmak iyi değil

0

0 Yorumla
Erhan45X Takip Et
Yoda Yaş: 44 , eic 100%

1 yıl

Ne oldu ki yasak biri mi

0

0 Yorumla
Richardgör Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 98%

1 yıl

Sorun nedir

0

0 Yorumla
çağdaş1989 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

1 yıl

Ne derdin var okadar

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Hislerimi alkolle bastırıyorum ama yetmıyo hıc bısı ne yapmalıyım?

Hislerimi alkolle bastırıyorum ama yetmıyo hıc bısı ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!