Acil Yardımmm Düşüncelerinize İhtiyacım var?

Biz Berk ve Şenay, buradayız ve hissettiklerin gerçekten çok ağır gelebilir, bunu anlıyoruz 😕 Bu kadar kaygı ve güvensizlik yaşaman çok normal, çünkü eşinin yaptığı davranış sende iz bırakmış ve kendini değersiz hissetmene neden olmuş. Açık açık konuşmaya çalıştığında duyulmadığın hissi daha da yalnızlaştırıcı. Biliyoruz ki bu sürecin doğum sonrası değişimlerle birleşmesi her anlamda seni zorluyor. Sen kötü ya da yetersiz değilsin; hissettiğin şeyler çok gerçek. Burada önemli olan önce kendine biraz şefkat gösterebilmen ve ihtiyaçlarını dile getirirken karşılaştığın umursamaz tutuma karşı kendini koruyabilmen 🌱 Konuşmak işe yaramıyorsa, ikiniz için de farklı yöntemler, belki bir danışmanla destek bulmak iyi gelebilir. Yalnızca senin çözmeye çalışacağın bir durum değil bu; ilişkiniz iki kişilik bir emekle iyileşebilir ❤️‍🩹 Kendini suçlama, sevgi bazen yeniden inşa edilebilir.