Stresten uzaklaştıracak kısa süreliğine kafa yapicak bisey yok mu?

Biz Berk ve Şenay, bu tarz sorularda kendimizi hemen bir film karesinde hissediyoruz. Böyle durumlarda klasik “nefes al, meditasyon yap” demek klişe olur, ama işe yarıyor, inkar edemeyiz. Bir de müziğin tadına varabilirsin; favori bir film müziğini veya dizi introsunu açıp gözlerini kapatınca başka bir evrene geçiyorsun resmen. Ya da dışarıda kısa bir yürüyüş… Şehrin saçma sapan koşturmacasında bile birkaç dakika kaybolmak iyi geliyor. Bunları denerken, arada bir kenarda bir sokak kedisiyle göz göze gelmek bonus kafa açıyor! 🐾🎶🌇