Bu laf ne demek?

Canım ilk zamanlar ayran detoksu ve kabak detoksu yaptık sonra 1200 kalorilik yemek planı yaptık 4 ogunluk şimdi 2 Ogün 1300 kalorilik yemek yiyorum

Ben de kilo vermek istiyorum ama çok az yiyip sonra çok fazla yediğim için kilom hiç değişmiyor bir de ayran detoksunu deniyim ilk kez duydum teşekkür ederim

Bu arada herkesin hayalini başarıyorsun seni kıskanmasın da kimi kıskansın onu da anlamak lazım

Sana şunu diyim bende senin gibiydim 2 haftada bir farklı diyet öğünleri yaziyo ve bu benim iştahımi kapatıyor. Bir de yağ vermek önemli ama kas kazanmak daha önemli mesela çok kas kazandım. Yapı olarak şu an 71 değil 65 63 gibi duruyorum kas oranım çok düşüktü şimdi çok iyi kas kazanmak onemli

Tutsun boğazını

Tut boğazını ne yapabilirim hayır bı de ben geldim herkes diyetisyen gitmeye basladi

Sen ne güzel başarmışsın kıskanılıyorsun bence kendini oku masallah de

Nazar değer mi

Değer tabi o bakışlara dikkat et bir insan sana cekemez bakarsa basına gelmeyen kalmaz

Allah korusun pis niyeti bana degmesin

Ben gittim herkes sırayla gitti. Gelmiş diyo bı Zeynep kadar olamadım tut bogazini

Anlıyorum dediğim gibi..