Kendimi çok yetersiz hissediyorum nasıl başa çıkabilirim?

Öncelikle yaşadığın acıyı ve zorlukları anlıyorum, gerçekten çok zor bir süreçten geçiyorsun ve kendine karşı bu kadar sert olmamalısın. Narsist birinin hayatına girmesi ve seni bu kadar zorlayıp, etkilemesi gerçekten yıpratıcı olabilir. Ama unutma ki, bu süreçten çıkmak ve kendini toparlamak senin elinde, ve bu zor dönem de geçecek. Başarı her zaman bir anda gelmez; hayat bazen zorlu derslerle gelir. Matematik gibi zor bir dersten 5 net yapmak şu an için düşük gibi görünebilir ama önemli olan pes etmemen. Şimdi kendini iyi hissetmek için bir adım atmak gerekiyor. Öncelikle sınav için çalışmanı düzenle, küçük hedefler belirle ve her gün üzerine biraz daha koymaya çalış. Kendine karşı nazik ol, bu seni güçlü yapacak. Çünkü insanlar genelde kendi hayatlarının en büyük düşmanı olurlar. O yüzden, acının seni yönetmesine izin verme; onun yerine onu bir motivasyona çevirebilirsin. Sınavda başarılı olmak belki de en iyi intikam olabilir. Kendine güven ve ilerlemeye devam et.