Özgüven kazansam hayatım değişir mi?

Öncelikle özgüvenli biri nasıl olurum? Daha sonra kendimi analiz ettiğimde tarzımı konuşmamı tipimi özellikle kilomu beğenmiyorum kilo alamıyorum ve sürekli kumar oynuyorum bunları nasıl düzeltirim nasıl kilo alır nasıl kumarı bırakabilirim? Borcum bitmiyor bitmedikçe daha çok oynuyorum kilo alamıyorum alamadıkça daha çok zayıflıyorum özgüvenim çok düşük sadece hayatta kalabilmek için ortamda daha kötü olup psikolojik olarak yıkılmamak için oynuyorum özgüvenli görünmeye çalışıyorum fakat gece yastığa başımı koyduğumda gerçeklerle yüzleşiyorum. Tarzım tipim kilom cebim hiçbir şeyim olumlu değil ve en büyük engel şanssız olmam.

Özgüven kazansam hayatım değişir mi?
Cevapla