Yumurtaya nasıl alışabilirim?

Diyetteyim yeterli protein almam lazım ama haşlanmış yumurtanın beyazını yiyemiyorum bi kaç kez zorladım kendimi tam alışıcakken öğürme refleksi geldi ve yine soğudum ne yapabilirim omlet falanda ekmeksiz yiyemiyorum tek başına yanında bastırcak bişey olması lazım
Yumurtaya nasıl alışabilirim?
Cevapla