Uyuyakalmamak-uykusuzluga dayanmak icin ne yapayim?

Gizli Üye

(30-35)

gece hic uyumadim. amacim da uykusuz kalarak, aksam da erkenden yatip, uykumu duzene sokmak. ama tahmin edebileceginiz gibi ayakta zor duruyorum. ne yapayim? lutfen yardim edin, uyumamam lazim.

. cevap verecek olanlara simdiden tesekkurler.)

Cevapla

En İyi Cevaplar

DevAdaM88 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Bu konuda Eksik olan birşeyim yok ama sana ne söylersem Seni o konu da hemfikir edebilirim bilmiyorum
Ben böyle bir anlarda Genelde Evde bulunmayı tercih etmiyorum Genelde arkadaşımla zaman geçiriyor yahut nette Okey yahut En çok sevdiğim Kore dizilerini izliyirum Kahve için uyku kavim çar diyenlere pek inanmıyorum Uyku geldiğinde evde olup da kahve içsen de içmesen de uyumak için bünye Seni otomatiğe bağlayacak O yüzden Dışarı çıkmak en uygun yok

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yorum icin tesekkurler de. inan bana ilk kez kore dizisi izleyen erkek gordum. o da sayende. olumlu anlamda sasirrttin beni. kore dizileri candir )
  
  Yorumla
- DevAdaM88
  
  +1 yıl
  Kore Dizilerini sende seviyor musun :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tabii ki seviyorum. soru mu bu da :9
  
  Yorumla
- DevAdaM88
  
  +1 yıl
  saraydaki Mücevher'i izlemiş miydin?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  baslayacaktim bir ara, ama maalesef hala izlemis degilim.
  
  Yorumla
- DevAdaM88
  
  +1 yıl
  bir sorun daha Var?
  Kore Film'i izleyen Birisi olarak çok tatlı birşey sin Muhabbetini benimsedim Yanlış anlaşılacak bir durum olursa gayeye bile alma yazdıkları mı
  
  Merakı mı çok da hor görme
  Sadece Kore dizilerinden hoşlanan bu kızı tanımak isteyebilir miyim?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

AYKANNN Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

bende heycanlanman lazım korkman lazım ben oyle olunca uykum kaciyo:) birde yuzunu yuzunu yıka sık sık ama soğuk suyla :))

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  demin yaptim dedigini ve su an inan ki daha iyiyim, uyku muyku yok. sag ol sen de )
  
  Yorumla
- AYKANNN
  
  +1 yıl
  raca ederm
  
  Yorumla

nehirgzl Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl
Diğer konusunda 2,6b cevap paylaştı.

dışarı cık gez dolas gezerkende starbucks al ıce ıce gez :D

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sorun su ki;asosyalim sjsjjsjs
  birak starbucks'a gitmeyi , kapisinin onunden dahi gecmedim. bu da ayri mesele tabii
  
  Yorumla
- nehirgzl
  
  +1 yıl
  sosyallesmen lazm ama nasl yasıosn bole ya hem sratbucksa gıtmek sosyallıkle bı ılgısı yok ha mc donaldstan yemk yemıssın ha ordan kahve almıssın
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ArChaeOpteRyx Takip Et
Bilge Yaş: 44

+1 yıl

Bir defa yanlış uygulama. Sen gündüz uyumyip gece uyuyacaktin. Tv felan izle

1

0 Yorumla
Bendiss Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Diğer konusunda 6,7b cevap paylaştı.

Espresso iç, uyku muyku kalmaz :D

1

0 Yorumla
reaxsy Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Diğer konusunda 2,7b cevap paylaştı.

kola ic kola

1

2 Yorumla
- Soran
  
  diyetteyim )
  
  Yorumla
- reaxsy
  
  +1 yıl
  ozaman yat uyu
  
  Yorumla
alihaan Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Sade Maden suyu iç bak nasıl açılıyo :)

1

0 Yorumla
Biadamvarmışölmüş Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Yat uyu, öleceksin uykusuzluktan

1

0 Yorumla
jack_DanieL-s Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

nescafe iç kahve iç

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kahve harici
  bir oneriniz yok mu?
  
  Yorumla
- jack_DanieL-s
  
  +1 yıl
  Ben onu uyguluyorum sabit biyerde durursan yani otursan uzanırsan uyuyakalırsın bişilerle uras
  
  Yorumla
thedoctaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Sitede takıl :D

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Uyuyakalmamak-uykusuzluga dayanmak icin ne yapayim?

Uyuyakalmamak-uykusuzluga dayanmak icin ne yapayim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!