Takıntı vesvese den nasıl kurtulurum?

Arkadaslar cevremde çok insandan dert dinliyorum vesvese sebebiyle aklıma kötü dusunceler geliyor sevdiklerime kendime istemsizce bed dua okuyorum bundan nasıl kurtulabilirim psikiyatriye gidip takinti ilaçları işe yarar mı mümkün olduğunca insanlardan dert dinlememeye çalışıyorum bu aralar muhattap olmamayi hatta

Takıntı vesvese den nasıl kurtulurum?
Cevapla