Güncellemeler
1 yıl
30 günde kilo verilir mi
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Evet değişim olur
Soruyu tam olarak anlayamadım.
Haklısın biraz karışık olmuş mesela demek istediğim telefon bağımlısı biri bir ayda kafasını toplayabilir mi kilo verebilir mi
Kendini değiştirebilir mi
1 ay kısa bir süre, bu yüzden 4 ayı baz alırsan bir şeylerin değişmesi daha olası. Başarmak için sonuç odaklı olma; adımları sayarak değil, yavaş ama dengeli ilerleyerek hareket et. Bu şekilde, istediğini elde etmek için daha fazla fırsatın olur.
İlk yapacağım şey telefonu bırakmak zamanı iyi değerlendirmek
Barış Özcan'ın "Zinciri Kırma" yöntemini belki duymuşsundur. Duymadıysan, YouTube'da aratıp bu konuyla ilgili videolarını izlemeni tavsiye ederim; sana yol gösterici olacaktır.
Bu tür yararlı içerik üreten motivasyon kişisel gelişim tarzı önerdigin yt kanallari var mı
Olur sen yeter ki çabala ve inan
Günde 10 saat telefon oynuyorum detoxa gireceğim bir nevi telefonu birakacagim
Olur tabii
şu an bitkisel hayatta gibiyim evden çıkmıyorum PC ve telefonla uğraşıyorum 10 saat bunları bıraksam kendime gelebilir miyim bu sürecte tamamen bırakmayı dusunuyorum
Evet
Teşekkürler
İmkansız değil
şu an telefon bağımlısıyım 10saat kullandığım oluyor 30gun uzak kalsam zamanimi yararlı şeylere ayirsam bu bitkisel hayattan çıkabilir miyim
Evet çıkarsın