34 kilo olsam zayıf olur muyum?

zayıf olunca sağlıksız mu olunuyo

Fit olmak iyidir ama sağlık açısından belirli bir kilo aralığı vardır çok zayıf olursan vücut direncin düşer normalden daha çok üşürsün ve yani dış görünüş olarak ta pek hoş görünmez

yani çok mu zayıf olurum

Bunu neden istiyorsun peki

beğenilmek

şu an kaçsın peki

52

Ve asla insanlar için değişme her zaman kendin ol biri beni olduğum gibi beğenmiyorsa beni gerçekten sevmiyor demektir bırak insanlar seni sen olduğun için beğensinler sen busun bu hayat senin hayatın karar senin insanları çok kafaya takma

ne kadar zayıfsın demelerini istiyorum

Çok bir kilon yok ki zayıfsın zaten ama daha zayıf diyorsan 45 ten aşağısı sana zarar verir ve asla kimse için kendine zarar verme

Desinler diye yaşarsan asla gerçek anlamda mutlu ve huzurlu olamazsın

Evet çok zayıf olursun herkesin bir kitle endeksi vardır ve kilona buna göre dikkat et yağ oranı ve kas oranı farklıdır ve nereden vereceğine bağlı fit görünümünü koru yine de