Her gece ağlamaktan bıkan ne yapmalı?

müzik dinliyorum fakat üzücü müzikler ve tabi daha da üzülüyorum. Allaha dua ediyorum

üzülme lütfen benim yaşadıklarımı kimse yaşamasın bu hayatta

çok kötüyüm çok kendime gelemiyorum

buna kısaca depresyon anksiyete denilebilir ama benim yaşadıklarım şunlar; son 1 ay içinde bir hastalık geçirmek, terk edilmek, araba kazası geçirmek, vücudumun tek bir hücresinin bile bir hali kalmaması, beynimin uyuşuk olması, kendime gelememem

çok istiyorum, düzelmek spor yapmak kendime gelmek. ama işten geldiğim an kolumu kaldıramıyorum sadece yatıp ağlamak uyumak

inşallah yapabilirim teşekkür ederim yorumun için

buna kısaca depresyon anksiyete denilebilir ama benim yaşadıklarım şunlar; son 1 ay içinde bir hastalık geçirmek, terk edilmek, araba kazası geçirmek, vücudumun tek bir hücresinin bile bir hali kalmaması, beynimin uyuşuk olması, kendime gelememem

maddesel herhangi bir şeyin derman olamayacağına zaten eminim, duygusal çöküş o kadar kötü bir şeyki keşke bunu yaşamasam, bir ilaç olsa içtiğim gibi normale dönsem, ya da bir düğme olsa basınca kapatsalar beni, maneviyat olarak çökmüş durumdayım maneviyatım sıfır resmen