Arkadaşlar rüyaday mış gibi hissedenler var mı?

Panik atak ve anksiyete den sonra hep bu haldeyim 8 aydır

Bende

Sizde de mi var panik atak

Evet

Çok geçmiş olsun semptomlar neler ve ne zaman başladı ataklar nasıl anladınız

?

Öncelikle teşekkürler yaklaşık 2 yıldır farkında olmadan panik ataklar geçiriyordum sosyal anksiyete de bende uzun zamandır olan bir şeydi nasıl anladım da şöyle strese girince ve çok fazla düşünmeye başlayınca nefesim daralıyordu

Evet o nefes darlığı çok fena çok geçmiş olsun bu arada kalp krizi geçirecekmiş gibi korku var mı

Şükür onu yaşamadım ya siz?

Ben çok yoğun yaşadım ve yaşıyorum Allah yardımcımız olsun bu panik atak çok sıkıntılı bir hastalık ben yoğun yaşıyorum bir de

Geçmiş olsun hocam

Allah razı olsun dikkat edin kendinize kafaya bir şey takmayın ve sigara alkol madde uzak durun inanın çok felaket bir rahatsızlık anksiyete bozukluğu ve panik atak

İnsan gibi yazsana insanlar burada birbirlerine destek amaçlı yardımda bulunuyor

Kanka Matrix izlemedin mi

Yok knk izlemedim o yuzden kusura bakma

İzle öyle gel bana atar yap o zaman. Ya da git araştır

Deralizasyon biliyoruz