Göğüslerimi nasıl eritebilirim?

Önceden çok zayıftım kilo alınca böyle oldu. Tshirt giyemiyorum. Hiçbir şekilde yok olmuyor muymuş?

Azalır tamamen sıfır olmaz.. Çoğu arkadaşımda azda olsa var... Ama sadece 1 arkadaşımda yok oda insan değil 180boy 57kg

Ama ameliyatla alınabiliyor galiba. Şimdi baktım da. Düzeltilebiliyormuş.

Doktora git teşhis koysun... Ama banada yaz gittikten sonra... Benim bir akraba var baya kilolu onun memelerde yani meme gibi gitmiş film felan çekmişler... Zayıfla ve vücut geliştirmeye git bol bol göğüs çalış demiş

Aşağıdaki yorumu görünce biraz tırstım. Ergenlikle ilgili hormonlarla ilgili diyor. En yakon zamamda gideceğim.

Bak bende kollarımı havaya kaldırınca göğsüm 0 oluyor aşağı indirdiğimde yağlar yerine geliyor.. Sende de böylemi

Aynen. Bende de. Çok fazla değil ama sarkıyor. Dün elbise deniyordum. Çok güzel ama çok belli oluyordu. Ablam da yanımda. Vallaha utandım.

Tamam doktora gidince benide bilgilendirirsen sevinirim

Bilgilendiririm dostum. Giyecek birşeyler bulamıyoruz :D bu nedir anasını satayım

Göğüs doktoruna mı gitmek gerekir? Ne kadar bir zaman?

Jinekomasti için nereye gideceğine bak internetten tam bilmiyorum
Spor da en az 6 ay yapman lazım

Az çok araştırdım. Ameliyat kesin sonuç gibi.

Bence önce sporu denemelisin
Bıçak altına yatmak en son iş olmalı

Evde birşeyler yapabilir miyim? Hem okuyup hem çalışıyorum. Fazla vaktim olmuyor.

Dumbel al internetten belli başlı göğüs hareketlerine bak onları çalış bir de şınav cek bol bol
Ama fitness la bir olmaz

Çok sağol dostum. 2 ay böyle idare edeceğim mecbur