Üniversite okuyorum hoca sunum ödevi verdi ama hâlâ nasıl yapacağıma karar veremedim ?

Evet lisede çıkmıştım en iyi bildiğim şeyde olsa heycandan dilim tutuluyor

Ama benimki öyle değil anksiyete bir bilsen neler hissettiğimi kalp krizi geçirecek gibi oluyorum elerrim nasıl titriyor şoka girmiş gibi😂 insanlar nöbet falan geçiriyor sancak diye korkuyorum öyle bişey yok ya anlatamam yaşayanlar bilir vücudumdaki akan bütün kanlarin sesini duyuyorum sanki beynimde kalp atmış gibi oluyor boğazım kuruyor sesim değişiyor titriyor ağlayacak gibi ellerrimi dedim zaten nöbet geçirmiş gibi titriyor kalbim küt küt atıyor Allah'tan esmerim vücut ısımda değişiyor ama belli etmiyor yanaklarım:) bide karnımın içinde kelebek ucusmus hissi oluyor heycandan

Cesaret hapı falan yokmu içsem 😂

Düşünmek le olmuyor ki

Sağol çok doğru söylüyosunda bunlar beni sakinleştirmiyor eczanede falan satılır mı Cesaret hapı

Gerçekten var mı bi kere o gün içerim tamam

Eczanede falan satılıyor mu

Bunlar kırmızı reçeteli ilaç olarak geçiyor ve reçetesiz satılmıyor diye biliyorum

Yan etkisi falan var mı acaba

Araştırdım biraz varmış ama denicem

Hemen bir iciste etki edermi

Eczacı ya sordum passiflora şurup önerdiler

Aldım bunu ama yorumlara baktım kullananların biri şey yazmış cem yılmaz sahneye içip çıkmış herşeyi unutmuş benimde sahneye çıktığımda herşeyi unuttuğumu düşünsene

Yarın ve konuyu değiştirdim anksiyete bozukluğu ile ilgili yapacağım bendede olduğu için zorllanmayacağım bir konu olur diye düşündüm ama bilgisayarım bozulmuştu zaten diğer beğenmediğim slaytıda kütüphane de yaptım şu an kütüphane kapalı internet kafeye de gidecek param kalmadı hepsini ilaca verdim anca yarın olur parammm ee ilacı hallettim sunumum ortada yok çalışacağım konu yok 😭😭😪😪

Bide hoca kendi cümlelerinizle anlatın dedi

Çok iyi olurr

Nasıl olacaksınız

Tamam

Takip ettim mesaj atılmıyor

Attım