Kendimi nasıl topatlarım?

Olduğundan daha depresif olmaya başladım. Sosyal medya hesaplarımda ne kadar güçsüz olduğumu belli etsemde dışarda yapamıyorum. Güçlü görünmeye mutluymuş gibi durmaya çalışıyorum ama çok Yoruldum. Çocukken yaşadığım tramvalardan dolayı artık dahada kötü oldum. Arkadaşım:Eskilere takıldığın sürece önünü göremeyeceksin. Artık gözünü aç ve pozitif ol. Önüne bakmadığın sürece hiçbirşeyin değerini bilemezsin.Diyor ama yapamıyorum. Pozitif olamıyorum. Arkadaşlarım olmasına rağmen yalnız hissediyorum. Aşırı duygusallaşıyorum. Bunları yazarken bile ağlamamak için zor duruyorum. Ama kendimide tanıyamıyorum izin vermiyolar. Çol yoruldum artık. Kedime gelmek istiyorum. Bunu nasıl yapıcam? kendime gelmezsem sonum benimde diğerleri gibi olucak.