Tatlı şekerli yiyecekler tüketince baş ağrısı neden dolayı olur?

Nazarın ve diyet batıl inançların sebep olduğu bir şey değil bence! Hani git bir muayene ol!

Allah yok diyor, olsaydı ki, kitabında yazardı. Ama gel gelelim bizim insanımız var diyor. Araplar kendi saçma hikayeleriyle bizim insanımızı kandırmışta kandırmış!

En iyisi sen git bir baktır kendine! Ha, tansiyon aleti de varsa, ölç bakalım ne çıkacak.

Aşırı şeker tüketimi olduğu için olabilir,

Beyaz şeker vücudumuzda sindirildikten sonra karaciğer tarafından toplanır ve fazlası yine karaciğer tarafından yağ olarak depolanır. Vücutta tolere edebileceğinden fazla şeker veya şekerli gıda tüketimi varsa karaciğerde yağlanmanın artmasına neden olur.

2. İnsülin direnciyle gelen hastalıklar

Vücudumuzdaki en önemli hormonlardan biri olan insülin, kan şekerini düzenlemeye yardımcıdır. İnsülin direnci kandaki şekerin hücre içerisine girip kullanılamaması anlamına gelir. Birçok çalışma şeker tüketiminin insülin direncine yol açtığını ortaya koyuyor. İnsülin direnci oluşan kişilerde metabolik sendrom, obezite, tip 2 diyabet, kalp damar rahatsızlıkları riski artar.

3. Ağız sağlığını böyle bozar

Protein, vitamin veya mineral içermeyen, hiçbir besin değerine sahip olmayan, ‘boş kalori’ denilen şeker ağız ve diş sağlığını tehlikeye atar. Çünkü ağız içinde bulunan bakteriler için kolay sindirilebilen bir enerji kaynağı. Ağızda bulunan bu bakterilerin beslenerek çoğalmasını sağlar ve diş çürüklerine sebep olur.

4. Kalp krizine götürebilir

Şekerin fazla tüketimine bağlı olarak oluşan karaciğerdeki yağlanma, kandaki kötü kolesterol olarak bilinen LDL’nin ve trigliserid denilen yağ parçacıklarının artmasına sebep olarak damar tıkanıklığına yol açabilir. Damarların içindeki bu parçacıkların artması kalp krizi riskini yükseltir.

5. Şeker bir ‘bağımlılık’tır

Şeker, ‘mutluluk hormonu’ olarak bilinen serotonin hormonunun salgılanmasını tetikler. Bu nedenle keyif verici özelliği, kişilerde bağımlılık yaratabilir. Beyaz şeker ve şeker içeren yiyecekler, beyindeki ödül mekanizmasını doğal gıdalardan daha fazla uyardığı için tüketimi daha fazladır. Fazla şeker miktarı kişide ayrıca dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğu, hafıza kapasitesi düşüklüğü ve öğrenme geriliği yapabilir.

Ulan sende yalanolmuşsun be bir daha bir daha inanırmıyım bana farklı oyna buralarda farklı oyna ben daha ne diyeyim ki birine guven kendinden olan birşeyi emanet et oda seni kullansın ustune ustune arkandan iş yapsın hatalı olduğu halde hatalar yapsın yalanlar söylesin

İnsan değeri ne kadar ucuzmuş para için her şey yapar olmuş sözde sevdiği insanı bile satarmış daha ne söyleyebilirim ki bunlar güvenmekle olan

Bir durum bir kez daha iyi anlıyorum kimseye bir daha inanmam gözyaşlarına kanmam zor günlerinde yanında olmam

Onca hatalardan sonra bu gunde guvendim inandım bakıyorum şu an soyledikleri her söz hepsi yalan meğer kuyumu kazıyor sistem yapıyor başkalarıyla bir daha inanırmıyım hayır

Hiç sanmıyorum bir söz vardır besle kargayı oysun gözünü bravoo bir daha inanırım ,,,

cok ozel bir bunyen var :D bunu ilkkez duydum tavsiyem sana kan sekerini duzenli olcmek ozellikle sabah kalktiginda ve bas agrisi hissettiginde.

belki diyabetle ilgili bir sorunun vardir.