Travmalarımızı nasıl atlatabiliriz?

O halde travmalarımızla barışmamız gerekiyor. Bunu nasıl yapacağım bilmiyorum

Travmanın ne olduğuna bağlı barışılacak travma var barışılmayacak var

E o halde hayatımızın sonuna kadar bununla kafayı mı yiyeceğiz 🤷🏻‍♀️

Görmezden gelemezsin hiçbirşekilde sadece sonraki hayatına onu katmamakla çabalar ve kendini çok daha fazla yorarsın en zoruda bu zaten yaşadığın travmadan bile zor olan kısım

Sence birilerine bu konuları açmak rahatlatır mı açmalı mıyız? Ben kendime sesli şekilde bile söyleyemiyorum nefes alamıyorum ama bir yanım da çığlık atmak istiyor artık

Birilerine açmak seni rahatlatır ama bir zmana sonra derisn ki ben anlatarak ne amaçlıyorum geçiyor mu her şey geçmiyor e ne yapıcam dersen koy kafanı yastığa bas çığlığı çünkü senin bağırarak ağlaman insanların gözünde kendi acısımı tek var bizimde acımız var biz öyle mi yapıyoruz dueumuna düşer bazı şeyleri bu yüzden insanlar gizler ve toplum baskısı olarak gizlemek istemeyende gizler mecburen at çığlığı başır çağır rhatala istersen kendini kasma kasarsan benim gibi sokak ortasında bayılırsın sonra ambulas falan derken daha kötü bi hal alır hele bide arkadaşlarının yanındaysan daha kötü bir hal alır insanlardan acını gizlemeni tavsiye ederim göstermek basit ama pişmanlığı göstermenin pişmanlığı asla geçmez

Teşekkür ederim dilerim hepimiz daha iyi oluruz. Geçmiş olsun 🤍

Çok teşekkür ederim ama sanırım şu anda birisine anlatacak kadar hazır değilim

Kendi kararın daha iyi olacaksın merak etme içinde savaşmak başkalarına anlatarak savaşmandan çok daha iyi

Bunu başaramıyorum

Ben hep eskide kaldi artik o kadar slk degilim cart curt diyorum ise yariyor👍🏿

Ağır travmalar içinde geçerli mi bu?

Bilmiyorum knk ya ama her seyi alaya alarak daha mutlu olabilirsin ✨