Bununla nasıl baş ederim?

Bazen kendimi çok güçsüz ve yalnız hissediyorum. Sürekli birinin beni azarlayacağını düşünüyorum. Biri bana bağırdığı zaman hakkımı aramak yerine susuyorum. Karşılık veremiyorum. Dünyanın en kötü insanı gibi hissediyorum kendimi bir anda. Bununla nasıl başa çıkabilirim. Kendimle nasıl barışırım? Tavsiyeleriniz neler
Bununla nasıl baş ederim?
Cevapla