Psikiyatri hapı?

Bilmiyorum bana çok faydası oldu aslında ama kullanmakta istemiyorum evet o yüzden bıraktım. Sen nasıl yendin peki

Belli noktadan sonra umursamazlık geliyor. Herşeyi daha az umursuyorum bide sonradan borderline çıktı bende psikolojikmen kendimi motive etmeye çalışıyorum. İlaçlar çözüm değil çünkü, ilaç bizim zihnimizde. Sadece kontrolümü kaybettiğimde sakinleştirici alıyorum o kadar.

Ben güçlü olmaya çalışıyorum sadece sürekli kendimi motive etmeye çalışıyorum. Bazen de kendimi bu bedenin içinde sıkışmış gibi hissedip nefes alamıyorum işte o zamanlar çok kötü oluyor. Geçmiş olsun sana da

Teşekkür ederim. Seni çok iyi anlıyorum, insan kafayı yiyor kendi kafasindan atıp tutuyor bunun yanı sıra kalp sıkışması, nefes darlığı, mide bulantısı... gibi şeyler de oluyor yani kısaca vücutta mahvoluyor.
Ama şunu unutma ki zaman su gibi akıyor o an da biticek ve gidicek o kadar da düşünmeye gerek yok. Dediğim gibi kendine uğraş bul ve kafanı onunla meşgul et çok iyi geliyor🌺
Sana da geçmiş olsun bu arada❤