Düzenim bozuldu?

Siniri astiginda akil sagligini hatta beden sagligini da korumak icin o dertleri de sinirin disina cikarabilmelisin. Bu bi meziyet belki ama yapabilirsen ben gibi misil misil uyursun

Basarilar simdiden...

Nasıl yapma bunu nasıl diyebilirsin ben tüm insanlığa sol yanımda toprak atıp üstüne aşk diye seni ektim karanlık ve zor geçen geceler de gözlerimle besledim

Kolay mı sandın? Ben seni kendimden sakındım yüreğime koydum. Şimdi, şimdi nasıl olur da bana yapma diyebilirsin. Biz değil miydik? Ay ışığının vurduğu gölün kenarında Kayahandan Bir Aşk Hikayesi şarkısını dinleyen. Nasıl olur da unutursun ki güvercinler kokunu alıp meleklere götürmek isterken meleklerin yetişip biz o kokuyla karşılaşırsak yok oluruz dediğini. Çünkü sen bana sarıldın, biz de Aşk koktuk.

Bir ara uğraştım yazamadım ama ilham kaynağım oldun çünkü periler kaynağın parçasıdır ve sen perilerin başısın. şu an kelimeler sana karşı gelirken şiirselleşiyorsa ayna da gözlerine bak. O gözler ne denli ihtişamlı ki bu sözler kocaeli den sana böyle büyülü geliyor. Sen ki sahilleri saçlarında gizleyen kadın, oksijenimi benden alma ki dudaklarım saçına değer iken ciğerlerim faaliyetine devam edebilsin

Başarının bir önemi yok eşim olacak insana yazabilmek varken beni her şeyden soğutan hayatın içinde deli gibi yaşıyorum

Neyse var mı benden isteğin ben gideyim trollük yapayım biraz ldlalala bu hesap 2 3 gün sonra olmayacak zaten fksjaj

Bu benim hesabim değil jskakska benim hesap askıda arkadaştan aldım bana yaz sana diğer hesabı vereyim açılınca konuşuruz tabi dürüst biri isen ve bana faydalı muhabbetin olacaksa öğrenip öğretebileceğimiz şeyler olmalı en başta iyilik olmak üzere

Sen bilirsin ne zaman yüreğin daralırsa o zaman elini kalbine koy ve Alpay de belki bir gün bulurum seni adımı unutma belli mı olur hayat hiç

Benden sana güzelliklerle elveda.

Fi emanillah inni ühibbike Fillâh. 🌹🤍

Rad 28
Duha 3, 4, 5

👋👋👋

Aklınıza gelen şeyler nedir? Korku; huzursuzluk ve tedirginliği beraberinde getirir. Peki sizi korkutan şey nedir?

Elimizden geldiğince sağlıklı sonuçlara varabilmek adına yazmanızda fayda var, tabi isterseniz

Şu an ki duruma göre travmatik anksiyete gibi duruyor fakat bir kaç cümlenize istinaden bir yargıya varıp sizi eksik veya yanlış eğilimlendirmek istemem. Hem etik değil hem kul hakkıdır

Biraz biraz ilgilendiğim alanlardan biri fakat eğitimlerim farklı branşlar üzerine.

Deprem sonrası yaşadığınız ölüm korkusuyla bağdaşık bir travmatik anksiyete. Tabi anlattıklarınız kadarıyla. Tetikleyicileri bulmak, hafifletmek ve gidermek, eksik kalan kısımları doldurmak ve odak noktasını değiştirmek vs vs lazım. Kısaca basit bir terapiyle üstesinden gelinebilir. Hatta terapiye bile gerek yok , farkındalıkla da geçebilir de kendi kendinize kazanabileceğiniz türden bir farkındalık değil, yetkin kişiler var mı etrafınızda bilmiyorum. Buna istinaden terapi almanızı tavsiye ederim. Diğer anlatamadiklarinizi anlatma şansınız olursa tabi isterseniz üzerine bakış açımızı genişletebiliriz

Tabiki, nasıl dilerseniz. Fakat tetikleyicilerden biri gece zaman dilimi sanırım isterseniz bu vakitte konuşup bir huzur tabanı sağlayarak yarın daha inançlı devam edebiliriz. Ya da yarın dilediğiniz bir vakitte konuşuruz

Tabiki, ben çoğunlukla musaitim.

Estağfirullah, ben teşekkür ederim

Neyden korkuyorsun