Bu ikiliye bayiliyorum çok hayranım keşke hocam olsalardı ah ah ama adamlar harika dövüsmüyormu ikisinin en baş hayranıyım ama harbi harbine adamlar Bir vuruyor karşıdakinin kemikler birbirine giriyor ajsjsjsjsj
Evet ama insan vücuduna çok faydası var bunların 2 sene önceki halimle şimdiki halim arasında o kadar fark varki insanı demir gibi yapmıyorum sencede hele boks efsane
Tâbi dinlenme ve süreklilik dengesini de iyi ayarlamak gerekiyor, body gibi insanı şişiren ve hantallaştıran sporlar da görüntü açısından iyi ama ben hantal olmayı sevmiyorum, ağırlık çalışması da farklı sisteme sahip dövüş sporlarında
En İyi Cevaplar