Güncellemeler
+1 yıl
Konusacak?
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Acill
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
22Cevap
Süt için. Sütün içerisinde triptofan bulunur. Triptofan melatonin hormonunun salgılanmasını tetikler. Melatonin biyolojik saatimizi düzenler ve uyumanıza yardımcı olur.
Bi balkona git hava al kanka sonra yataga yat bişiler hayal et olmayan bişi uykun gelir beyni yordugun için
Valla benim uykum gelmediğinde mastürbasyon yapıyorum mayisiyorum ondan sonra uyuyorum
Kapat teli, yum gözlerini 100 e kadar say.
İyi uykular
Benim de uykum gelmedi saldım artık gittiği yere kadar😊
YouTube'dan aç bir şeyler izle. İzlerken uyuya kalırsın
Harika bir mastürbasyon yap ve arkasına mükemmel bir uyku çek
Konuşabiliriz de istersen
ASMR izleyebilirsin. Ayran ve yoğurt da işe yarar. Slow müzikler dinleyebilirsin. Karanlık bir ortama geçiş yap eğer ışıklıdaysan.
telkin dinle 15 dk 7. hulyalardasin
Uykunu. Formülü bende
dua et Allahım bana uyku ver diye
Yardımcı olurum istersen? 😊
Kelin ilacı olsa derler ya.. o durumdayız
Gel ayağımda sallayim seni
Uykun geldiği zaman gözlerin kapanır zaten
Gelemez ki gelemez ki benim uykum gelemez kii de
Ben sabaha kadar mecbur uyumayacağım
Ben özel iş yapıyorum hemen uyuyorum
bi noktaya 1 dakika boyunca sabit bak gelir
Biz doktor muyuz nerden bilelim
Yor kendini
Konusurum
Uyudunmu şimdi
olur
Benim de gelmiyor düşünceden oluyor
Fotoğrafta ağlıyorsun sanırım
Uyudun mu
Bulursan soylr
Rahatlamalısın