Alkol ya da sigara kullanıyorsanız sizi onlara karşı iten neden nedir?

5 kişilik ailemde sigara içmeyen tek kişiyim. Sınıfta da içenler vardı lisede. Hiç özenmedim.

Babam da alkol çok kullanmazdı midesinden rahatsız olduğundan. İlk viski içtiğimde göğsümde biraz yanma hissettim ve kalp atışımın hızlandığını. Ve bu hoşuma gittiği için içtim hep. Alkol bağımlısı değilim ama alkol kullanmaya beni iten şeylerin bireysel olduğunu düşünüyorum.

Annem, babam ve aile fertlerimden herhangi biri sigara, alkol vs. madde kullanmıyordu. Ben Mühenfşslik Fakültesi son sınıfta projelerin ağırlığı ve zorunluluktan uykusuz geçen peşpeşe geceler bahanesi ve sigara kullanan arkadaşların tek yük ikramıyla sigaraya başlamıştım. 2016 yılına kadar içtim. İzmir’den Ankara’ya tayinen geldiğim 2016 da yer değişimini değerlendirip radikal bir karar almak istedim ve çok iyi tuttu. Ankara’da 6 yoldur taşıyorum ve bir tek dahi sigara hiç kullanmadım içmedim, beyinde bitiyormuş. 1989 dan 2016 ya kadar 27 yıl sigara kullanıp bir çırpıda bıraktım. Kararlı olmak Burdur. Çok memnunum ve çok mutluyum. Üstelik 10 kilo da verdim. Söylentilere inanmayın, algılara kapılmayın. Çok kolay. Kendinize inanın yeter. Sağlıklı günler dostlar. Meleğim sen bir harikasın. Yeni sertifikan da hayırlı olsun. İyi yoldasın. 🤗😎🌸

çok şükür alkol ya da sigara kullanmıyorum sigara sağlığı her yönden bozan bi madde evet madde diyorum sigarayı içen çoğu maddeye adım atabiliyor sigara içen esrara başlayabilir alkol da kötülüklerin anasıdır sigara ve içki yanyana gelince toplumu yikabilicek bi güce ulaşır alkolün biraz tadına baktım o kadar iğrenç bi tadı var sigara yı da bikac fırt anca içmişimdir oda öksüre pıksıra zaten şu an ikiside çok pahalı şeyler bi kere sigara ve alkol icebilmek için paralı olmanız lazım bu asgari ücretle yaşayan insanlara göre değil
içenlerin bu anlamsız eylemi bian evel bırakmalarını temenni ediyorum

Madde bağımlılığı semineri yapmıştık İlk olarak merakla hevesle başlıyor Kötü arkadaş çevresi tetikliyor Bir kereden bir şey olmaz düşüncesiyle başlıyor İçmeye devam edince nasıl olsa bırakırım diyor Döngü defalarca başa sarıyor