Fobimi nasıl yenerim?

Örümcek fobim var gördüğümde ağlıyorum her yerim kaşınıyor ve bi süre her şeyden tiksiniyorum rahat oturamıyorum yemek yiyemiyorum sanki her yerde örümcek varmış gibi hissediyorum bu durumdan gerçekten çok rahatsızım var mı çözümünü bilen?
Fobimi nasıl yenerim?
Cevapla