Kendimi hiç bir konu da güvenmiyorum?

Selamlar merhabalar kendimi hiçbir konu da güvenmiyorum inanmiyorum umutsuzluğa kapılıp o işi yapmak istemiyorum açıkcası bu durumu kendimce nasıl aşabilirim mesela sınava hazırlanıyorum yetiştiremiyeceğim diye umutsuzluğa kapılıyorum bu durumda sizce ne yapmalıyımdır nasıl ayağa kalkmalıyımdır ve bunları düşünmemek için neler yapmalıyımdır tam olarak?
Kendimi hiç bir konu da güvenmiyorum?
Cevapla