Şekersiz çaya ne kadar sürede alışırım?

Alışırsın bir kere kafana koy yaparsın..Ben tuz ve şeker bayılırım ama şu son 5 aydır ne tuz kullanıyorum ne de şeker bunu sayesinde kolayı bile bıraktım artık içemiyorum ne diş agrım kaldı nede bişey sizede öneriyorum kafaya koyunca oluyor ve insan çok rahat ediyor :) :) :)

kahvaltı sonrasına sakla çayı kayvaltıda şekerin tadını alamıyacağın için daha çok soğutur ama neden şekersiz içme meraklısısın onu anlamış değilim şekerli içmeye devam et sen bizimde ayrıcalığımız olsun herkes şekersiz içerse bizim ne farkımız kalıcak :)

Sen erken bırakmışsın ama bence azaltarak gitmeliydin bende 2 şekerli içerdim 1 düşürdüm 2 artık istesemde içemiyorum. 2-3 gündürde şekersiz deniyorum. Çayı açık doldur.

Bacım ilk basta hemen sekeri kesme yavaş yavaş azaltican. Ben 3 sekerden 2'ye sonra 1.5 sonra 1 e düşürdüm 2 haftami aldı. Ayrica 10 numara insansın saygilar.

ınsanın agızı mayısıyor gercek anlamda, denedım bı kac bardaktan sonra bana göre degıl dedım, bır yol bulursanız banada ıletın dıyabet olacagız

şekeri birden kesmemelisin bence, 1 er haftalık periyotlara böl örneğin 4 şeker mi atıyordun 1 hafta 3 şeker at 2. hafta 2 şeker, 3. hafta tek şeker
şeklinde deneyebilirsin :)

bir hafta açık iç :) sonra alışırsın, şekerlide içmessin bir daha :))

Wallahi ben de zor alışırım dedim ilk etapta bir şeker at ama karıştırma.Sonra yarım şekere düşür yine karıştırmadan.Hoop bir bakmışsın artık şekersiz içiyorsun.

İlk başta öyle gelir istikrarlı isen 2 3 haftada alışırsın

denedim olmadı.zorlamak gerekiyor azaltma en basiti ama daha uzun süre alır birden kesersen zorlıcaksın kendini.2 gün şekersiz içtiysen bence devam et.

iyi işte alışırsın ben denediğim gün alıştım bile şerbet gibi hergün çaymı içilirmiş çok zararlı bence

Onu bende denedim de pek beceremedim kardeş leş tadı var yav ne o öyle.. Ama sana her yer trabzon demi sen rahat alışırsın :D