Maladaptive Daydreaming Sendromu Olan Var Mı?

Son 3 yıldır falan (ağırlıklı olarak son 1 yıldır) kafamda hayaller kurup gerçekmiş gibi yaşıyorum. Kendimi durduramıyorum bir şekilde kendimi televizyondaki birinin yerine koyuyorum, bir şekilde kendimi hiç olmadığım birinin hiç olmadığım bir yerde gibi hayaller kuruyorum. Bugün artık merak edip araştırdım. Dünyada sadece bende var diye düşündüğüm hayalperestlik sorunu olarak adlandırdığım minik şey bir anda psikolojik bir rahatsızlık olan maladaptive daydreaming'e dönüştü. Bazı sitelerde bunun eğlenceli olduğu hatta yengeç burcunun bir özelliği olduğunu gayet normal olduğunu söylerlerken, bazı sitelerde terapiye gidilmesi ve bırakılması gerektiği yazıyordu.
Benim gibi bu konudan muzdarip olan veya bu konuyla ilgili bilgisi olan var mı, ben şimdi ne yapmalıyım?