Adet sancısı çekiyorum. Kasıklarım ağrıyor. Adet sancısı nasıl geçer?

Basıt tedavileri nerdeyse erkekler bile bizim kadar öğrendi.

ne kadar duyarlılar:)) Sagolsunlar varolsunlar.

Ama çok çok aşırı bır durumsa bır jınekolaga gıtmenı önerırım. Kıst olabılır.

Rahım duvarında çeşıtlı rahatsızlıklar olabılır.

majezik veya apranax fort gibi ağrıyı bloke eden ilaçlardan al. ayaklarını mutlaka sıcak tut, çorapsız dolaşma.

karnına varsa bir sıcak su torbası koy, olmadı ütüylü ısıttığın bir havlu da olabilir.

ılık bir banyo yap ve sıcak suyu duş sırasında karnında dolaştır. tabii duştan sonra hiç vakit kaybetmeden kurulan ve kendini iyi koru.

çok ciddiyim

şimdi beni dinle acı falan kalmayacak

1. vucud adet döneminde iken ısı değişimlerine çok hassastır. ayaklarına kalın çorap giy

beline yünlü korseler var beli ısıtmak için ondan giy. vede dar ve kalın bir şort giy

bir gün içinde o acı azalarak yok olacaktır.

2. ilaç tavsiye etmiyorum.

ben ilaç kullanmam genelde ama arkadaşlarım majeziğin çok faydalı olduklarını söylemişlerdi

majeziks ya da arveles alabilirsin ama reçeteli. Hemen bir sağlık ocağına gitsen bile yazarlar aslında.

ılık bir duş alabilirsin. şekerli su içebilirsin. bitki çayları. evde sadece bunları yapabilirsin ilaçsız. Bugün kahve içme

offf bunlar bendede vaar hemde dayanılmayacak tarzda ve ne yazık k henüz çözüm bulamadım umutsuz vaka gibi bişey oldu benim için mecbur katlanıyom :(

Sıcak suya gir ağrı kesici iç karninı sıcak tut geçiyor benimki öyle geçiyor 😂

Sicak su torbasini bacak arana ve ayak altina koy rahatlatir bide sakin dirkt olarak karnina koyma yumurtaliklarini pişirir

hayıt bitkisi adet sancısına birebir. çayını da içebilirsin. kapsül olarak da var. istersen adını mesaj atabilirim

"majezik" diyorum başkada bişey demiyorum..

Majeik