Kolayı tamamen nasıl birakabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Kolayi tamamen nasıl birakirim? Kolayi birakmak istememin nedeni çok zararlı olması ve dislerime çok zarar vermesi. Iki tane disim çürüdu ve ikisinide çektirdim. Bundan sonra asitli şeyler tüketmek istemiyorum ya da şekerli şeyler. Bu bağımlılıktan nasıl kurtulurum? 1 hafta oldu kola icmiyorum ama yine dayanamayip içerim diye çok korkuyorum. Ve merak ettiğim şey kolayi birakmanin yararları neler?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Dinliyorumbenn Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Yararını ileride daha iyi anlayacaksın. Karaciğerin perişan oluyor. Ayrıca miden asit dengelemekten bitap düşüyor. Sırtında sivilcelenme var mı.

1

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet var
  Nasıl bildin ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir daha asla icmeyecegim
  Evet karacigerim de de birtakım şeyler vardı zaten
  
  Yorumla
- Dinliyorumbenn
  
  +1 yıl
  Karaciğer toksik arıtma merekezidir diyelim. Kolayı tolere etmek için uğraşır. İyi değilse sırtta sivilce yapar. Ayrıca kolada nbş kullanılır çook tehlikeli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir daha yemin olsun ki içmem
  Asla ve asla
  Zaten asitli şeyler icmeme kararı aldım
  Peki bu kola ve kola türu şeyleri birakirsam kısacası şeker. O zaman illa kilo verirmiyim
  
  Yorumla
- Dinliyorumbenn
  
  +1 yıl
  Şeker bazlı özellikle yapay gıdaları bırakırsan ve bir de ekmek aşırı yüklenmediğin sürece verirsin ama olayı hızlandırmak toksikleri atmak ve daha canlı bir vücuda kavuşmak istersen gün aşırı bir saat spor yap derim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor olmaz
  Ben kendi halim deyken asla spor yapmam bunu cok iyi biliyorum
  Bir yere kayıt olmam lazım
  Zaten ekmek yemiyorum o konuda sikinti yok
  
  Yorumla
- Dinliyorumbenn
  
  +1 yıl
  Boy kilo? Dediğin doğru. bir yere kayıt ol bencede
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.60 boy 52 kiloyum
  
  Yorumla
- Dinliyorumbenn
  
  +1 yıl
  E kilon fena değilmiş. Bende şişmansın sandım
  
  Yorumla
- Dinliyorumbenn
  
  +1 yıl
  Ama spor geçekten çok çok iyi geliyor insana
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kiloluyum bayağı
  1.60 boyunda olanların 50 kiloyu asmamasi lazım
  Sen 1.60 olmadığın için bilmiyosun
  45 olmam lazım mesela
  Boyum kısa zaten
  Bizde bir iki kilo bile on kilo gibi gözükür
  
  Yorumla
- Dinliyorumbenn
  
  +1 yıl
  E yani ideal 45. topu topu 7 kilo
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

YaşlıBirRuh Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 47%

+1 yıl
Diğer konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Yerine alternatifler bulabilirsin. Meyve suyu gibi...

0

2 Yorumla
- Soran
  
  Meyve suyuda şekerli değilmi ama
  
  Yorumla
- YaşlıBirRuh
  
  +1 yıl
  Kendin meyve suyunu yapabilirsin. Bunun yanında birçok seçenek de var.
  
  Yorumla

Quaresma_ Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

Valla taş yapıyor o daha berbat.. Canın kola istediğinde su iç, ben öyle bıraktım

1

6 Yorumla
- Soran
  
  Taş mi yapıyor ciddimisin? Peki kolayi bırakınca kilo verdim diyen çok oluyor bu dogrumu peki?
  
  Yorumla
- Quaresma_
  
  +1 yıl
  Evet, Kola içen insan zayıflayamaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunu öğrendiğim çok iyi oldu
  Artık sonsuza kadar veda edicem
  Ben çaya ve kahveye şeker atmayı bıraktım
  Asitli şeyleri de bıraktım
  Sence arada bir fark olur mu illa
  
  Yorumla
- Quaresma_
  
  +1 yıl
  Hayatın için büyük adım atmış olursun, emin ol cok zararı var. senin adına sevindim. su iç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Suyu ne yapsam yapayım aliskanlik edinemiyorum
  
  Yorumla
- Quaresma_
  
  +1 yıl
  Bugün 500 ml iç yarın 750 ml öyle öyle alıstır kendini
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Slymnctn0101 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 32%

+1 yıl

Bende aynı çok zarali bisey ama bile bile içiyoruz

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben bırakmak zorundayım
  Iki tane disim gitti boru degil ki bu
  Mecbur birakicam
  Çok iğrenç birsey Bu kola
  Bir bardagi 10 tane çay kaşığı şekere bedel düşün yani
  Pas lekelerini gideren de birşey
  Bununla ilgili çok video izlemeni oneririm
  Öyle izleye izleye soğuyor insan
  
  Yorumla
- Slymnctn0101
  
  +1 yıl
  Haklisin
  
  Yorumla
VeSımsıkısarılsak Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

10 yıldan fazladır içmiyorum ben. Tadı iğrenç

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben bağımlı oldum
  Sen bırakınca falan kilo vermismiydin
  Keşke bende iğrenç diyebilseydim
  
  Yorumla
- VeSımsıkısarılsak
  
  +1 yıl
  Youtubede videoları varya kurtla ilgili onlardan izlemiştim sonra kolanın içinde küçük çöp buldum belki yanlışlıkla düştü bilmiyorum ama o çöpü kurta ait sandım bacağı falan. Sonra iğrendim ve tadıda farklı gelmeye başladı. O zaman çocuktum kilo hakkında bilmiyorum.
  
  Yorumla
furbyfurbyfurby Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 50%

+1 yıl

soda iç?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet güzel seçenek
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kolayı tamamen nasıl birakabilirim?

Kolayı tamamen nasıl birakabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!