Tam uykuya dalıcakken nefesim kesiliyor kalbim duruyor gibi hissediyorum bunun nedeni nedir daha önce yaşayan?

@Centilmen006 bunun çözümü olsa daha bir sürü uyku problemim var onları nasıl düzelteceğiz

@Centilmen006 hemen anlatıyorum

@Centilmen006 çok fazla uyuyorum uykuya daldığım zaman bazı zamanlarda 2 3 gün uyumuyorum ve uykuya dalmadan önce garip şeyler beliriyor gözümün önünde korkuyorum bazen uyumazken rüya görüyorum ve bu beni oldukça sıkıntıya sokuyor genelde kabus çünkü bu rüyalar uyku felci denilen şeyi yaşadığım gibi bazen uyurken deprem oluyormuş gibi hissediyorum kalbim hızlı hızlı atıyor ve kanepede sandalyede uyuduğum zamanlarım oluyor kulağıma ses geldi bir kaç kez aynı zamanda

Uykuya dalacakken kendimi şizofren gibi hissediyorum gerçekten ve bazen rüya ve gerçek hayatta yaşadığım algım çok bozuldu ışık olmadan uyuyamyrm bildiğin böyle uyuduğumda ölecekmişim ya da başıma kötü şeyler gelecek gibi hissediyorum bacağım yerinden oynuyor ya da kas kasılmalar oluyor vücudumda uyuşmalsr falan baş ağrısı var ne kadar uyursam uyuyayım geçmiyor bu ağrı

@Centilmen006 normalde hiç ağrımaz böyle bir durum yaşamam ama uyandığım zaman elim kolum kalkmıyor rahat 2 saat kendime gelemem

@Centilmen006 Olabilir dedim zaten hem ya öyleyse ölsün mü adamcağız :D

Hem senin çözümün ne ki hoca falan mısın?

Bence sırt üstü yatıyor diye rahatsız oluyor.

@Jabonp Ben gittim doktor böyle dedi diye kimseye teşhis koyamazsın. Soruyu soran kardeşim sen bir doktora görün. Her hastalık kişiye göre değişir. Ben de gittim sakinleştirici hap verdiler. Sana belki başka teşhis konacak. Panik atakta sadece uyurken ya da uyku öncesi olmuyor.