Saçı 2 kere sabunla 1 kere şampuanla yıkamak ne kadar sağlıklı?

bu yıl saç konusunda çok takıntılı oldum şampuan kullandığımda saçımı yumuşatsa bile çok döktüğünü düşünüyorum bu yüzden çok sık şampuan değiştirdiğim oldu sarımsak şampuanıda dahil ve hepsi aynı sonuç verdi saçima uygun şampuan aradım ama henuz bulamadım sanırım bitkisel olanlar bile kimyasal sanırım sonuc alamadım kimyasal olmadığını düşündüğüm bir çok sabunda kullandım bıttım kükürtlü hacı şakiri denedim ama o çok doğal sabun değil sanırım sabunda saçımı kazık gibi sert yaptı kepeklenme oldu sacımı zar zor tararken kopmalar oldu eskisinden daha çok kırıldı sanki bide arkadaşlarımın tavsiyesiyle badem yağı zeytin yağı yılan yağı denedim sonra sonuç alamadım bu sefer hepsini karıştırıp denedim sacımı arındıramadım yağlı kafayla gezdim ve internete gördüğüm çözümlere baktım 2 kere arınması için sabun 1 kere yumuşaması için şampuan kullananlar varmış acaba kullanıpta sonuçtan memnun kalanlar varmıdır saçınıza iyi gelen herhangi bir üründe tavsiye edebilirsiniz.