Kalp Çakrası Dengesiz Çalıştığında Ne Olur?

7'li çakra sisteminin ortasında, alt ve üst alemlerin arasındayız. 4. çakra olan Kalp Çakrası ile çalışmamıza devam ediyoruz.

1. Kök Çakra Dengesiz Çalıştığında Ne Olur?

2. Sakral Çakra Dengesiz Çalıştığında Ne Olur?

3. Solar Pleksus Çakra Dengesiz Çalıştığında Ne Olur?

4. Kalp Çakrası

Rengi Yeşil, elementi Hava, duyusu Dokunmadır.

Göğüs boşluğunda, gövdenin tam merkezinde, timus bezinin olduğu yerde, kalp hizasının biraz yukarısındadır.

Kalp, Akciğerler, ve solunum yolları bu çakrayla ilgilidir.

Bu çakranın konusu karşılıksız sevgi ve bağışlamadır.

Altındaki 3 dünyevi çakra ile, üstündeki 3 ruhsal çakra arasındaki dengedir.

Bu çakra ile ilgili travma sevgi eksikliğinden ve koşullu sevgi ilişkilerinden kaynaklanır.

Dengeli çalıştığında kişi hem kendisine hem de çevresindeki canlı cansız her şeye anlatılmaz yoğunluklu bir şefkat ve sevgi besler. Kişinin sevgisi artık beklentilerinden arınmış, karşılıksızlaşmıştır. Kişi genişlemeye başlar. Kendisini ve herkesi anlar. Her şeyi olduğu gibi kabul etmeye başlamıştır. Neşelidir, umutludur, bağışlayıcıdır, yardımcıdır. İlişkiden ilişkiye koşmaz, saçma ilişkiler kurmaz, kuramaz. Artık kişi teslim olmuştur, doğru ve gerçek sevgiyi bilir, ve o ilişkiyi bekler, sabırla.

Dengesiz Çalıştığında Fiziksel Belirtiler

-kalp rahatsızlıkları

-çarpıntı, düzensiz kalp atışı

-göğüs sızlamaları

-zayıf kan dolaşımı

-düşük veya yüksek kan basıncı

-kalp krizi

-akciğer hastalıkları

-akciğer kanseri

-nefes alıp vermekte sorun yaşamak

-omuzların çökmesi, kalbin sıkışması ve geride kalması

-astım

-kronik bronşit

-kardiyovasküler rahatsızlıklar

-damar yolu rahatsızlıkları

-meme kanseri

-bağışıklık sistemi sorunları

Duygusal Belirtiler

Eğer eksik çalışıyorsa:

-negatif düşünceler

-sevilmediğine dair inanış

-değersiz hissetme

-takdir edilmediğine dair inanış

-utangaçlık

-kin tutma ve hasetlik

-sevememe

-yalancı duygular

-ilişkiye dair korku ve güvensizlikler

-insanlara güvenenememe

-insanları hayata dahil edememe

-soğuk durma

-yalnızlık

Eğer fazla çalışıyorsa:

-kontrolsüz duygular

-duygularla yönetilme, duygularla savrulup durma

-aşırı dramatik davranışlar

-samimiyetsizlik

-eleştirellik

-karşılıklı ve şarta bağlanmış sevgiler

-sonuç amaçlı sevgiler

-insanları kıramamak ve kendini ifade edememek

-tek taraflı ilişkiler

-bağışlayamama

-her şeyi bağışlama, görmezden gelme

-kin

-zarar veren ilişkiler

-ilişkiden kopamama

-sürekli şikayetçilik

-ilişkide her şeyi yapanın kendisi olduğunu düşünme

-"verdiğim değeri, sevgiyi göremiyorum" düşüncesi

Not: Ne eksik çalıştığında ne de fazla çalıştığında kişi gerçekten seviyor değildir. Gerçek anlamda sevgi ancak Kalp Çakrası dengeli çalıştığında ve tüm blokajlar ortadan kalktığında meydana gelir. Ve gerçek sevgi olağanüstüdür, tarif edilemez, ve sınır tanımaz. Zorlamaz, kısıtlamaz, karşılık beklemez. Daima genişler. Kalp Çakrasının elementi havadır. Kalp Çakrası açılan ve dengeli çalışan kişi ilk defa gökyüzüyle buluşur.

Kalp Çakra Tedavisi

-aromaterapi (melekotu, merzengûş, gül, yasemin, lavanta, melisa)

-yeşil renkte giyinmek, yeşil renk duvar boyası, vs.

-elementi havadır, doğada bol oksijenli yerlerde bulunmak

-derin nefes egzersizleri yapmak

-yüzmek

-dik durmak, omuzlar dik, açık

-göğüs kafesini açıcı yoga pozlarını yapmak (arkadaşlar bu çok önemli)

Kalp Çakra için Yoga Pozları

-kristal tedavisi (pembe kuarz, zümrüt, yeşim, malaşit)

-yeşil alanlarda vakit geçirmek

-bahçe işleriyle uğraşmak

-negatif duygulara takılmamak

-çekim yasasını fark etmek

-karşılık beklemeden sevmek

-çocuklarla oynamak

-insanlara sarılmak

-yardım yapmak

-insanlara karşılıksız iyilikler yapmak, tanımadığınız insanlara (öğretmek de buna girer)

-kendimizi bağışlamak

-bize kötülük yapanları, bize iyilik yapanları bağışlamak

-karşılık beklemeden affetmek

-kendimizi sevmek

-doğru ilişkiyi beklemek

Okuğunuz için teşekkürler. Bir sonraki Bence Boğaz Çakrası üzerine olacak. Takipte kalın.