Kızlık zarıma zarar vermiş olabilirim, emin değilim. Bu endişeme nasıl engel olabilirim?

şu an sözlüyüm yakında düğünüm olcak ama ben o kadar endişeliyim ki baskıcı bir yerde yaşıyoruz ve kızlık zarına çok önem veriyorlar ben hiç ilişkiye girmedim içeriye bir şey sokmadım ama ergenlik zamanlarımda sürtünme olmuştu o zamanda üstümde pantolon vardı bir defa da kaşırken bir damla kan görmüştüm çamaşırımda ama oda ergenlik zamanları kıllar yeni çıkarken kıl kökleri kaşınmisti tam olarak nereyi kaşıdım onu bile hatırlamıyorum ama ilişkiye girmedim bir şey zorlamadım o konu net. Şu baskı yüzünden kafayı yemek üzereyim o kadar endişeliyim ki ya kanamazsa diye biliyorum bazısı esnek oluyor bazısı hiç olmuyor doğuştan ama yine endişeme engel olamıyorum
Kızlık zarıma zarar vermiş olabilirim, emin değilim. Bu endişeme nasıl engel olabilirim?
Cevapla