Eski sevgilim bana travma geçirtti. Nasıl atlatabilirim?

travma geçirdiğim için2018, 2019 ve 2020 senelerini hiç bir şekilde hatırlamıyorum. Eski sevgilim evinden bir eşyasını alacağını ve kapıda beklememi söyledi kapıda beklerken de beni zorla içeriye çekmişti ve bekaretimi almıştı. O gün eve gittiğim zaman beni heryerden engellemişti kimseye anlatamamıştım o zaman henüz 18 yaşındaydım ama o 26 yaşındaydı. Kendisi polisti bende bana zarar vermez diye düşünmüştüm. O yüzden kapıda beklemiştim. O zamanlar sadece 45 kiloydum gücüm hiç bir şekilde yetmemişti. Hiç bir şekilde hareket dahi edememiştim beni öldüreceğini düşündüm bu yüzden hiç cevap vermedim Ama şu an hayatımın 3 yılını hiç bir şekilde hatırlamıyorum. Doktora gittiğim zaman bana zarar gördüğünü gidip şikayet etmemi istemişti o zaman çok küçüktüm ailemdende çok korkuyordum bu yüzden kimseye söylemedim. Bi dahada hiç sevgilim olmadı erkeklerden nefret ediyorum ve tiksiniyorum ve evlenmedim de herkes neden evlenmiyorsun diye soruyor hayatıma girmek isteyen erkekleri tersliyorum