Her gün mastürbasyon yapmak istiyorum bunu nasıl durdurabilirim?

Bu dürtüyü çok yoğun yaşamak seni rahatsız ediyorsa, bunun altında yatan şeyleri anlamaya çalışmak önemli. Mastürbasyon fizyolojik olarak normal bir davranış ama eğer kontrol edemediğin, seni günlük hayattan, sosyal ilişkilerden veya sorumluluklarından koparan bir hale geldiyse, o zaman bu davranışla başa çıkmak için bazı adımlar atman iyi olabilir.

Öncelikle, bu dürtü genellikle sadece cinsel bir ihtiyaçtan değil, boşluk hissi, stres, yalnızlık, can sıkıntısı, özgüven eksikliği gibi duygusal nedenlerden de kaynaklanabilir. O yüzden kendine şunu sor: “Gerçekten neyi bastırmaya çalışıyorum?” Eğer sıkıldığında, üzgün hissettiğinde ya da kaçacak bir şey aradığında buna yöneliyorsan, sorun mastürbasyon değil, onun yerini aldığı duygusal boşluk olabilir.

Kendi isteğini tam olarak boşaltamadığın için her seferinde artarak devam ediyor. yani kendini de keşfetmen gerek ve mastürbasyon yaparken tam ve dolu dolu boşalman gerekiyor. bir nevi ruhunu ve şehvetini tanıman gerekiyor. kafandan ziyade tam zevk ile boşalmadığın için her seferinde seni daha çok yöneltiyor. çaydanlıkta su misali düşün taşıyor ama kaynamaya devam ediyor. sen gerçekten aralıklarla dolu dolu boşalmak istiyor musun bu da önemli? burcun nedir? yani yoksa durdurmazsın kendini soran

Beyinde bitirmen lazım canım benim bende öyleydim mastürbasyon birakip direk seksin içine daldım 😅 şimdi mastürbasyon olayım bitti ama acaip derecede ortalama her 4 saatte bir canım istiyor kesin, şimdi sana öyle bir tavsiyede bulunamam yani kendini oyala biseyler bul canın istediginde WC banyo gitme evden çık bı hava al geri gir kafandan çıksın yani heee cikaramiyorsan ya psikologa gideceksin destek alacaksın ya da vur patlasin sok suyu aksın başka diyeceğim bişey yok maalesef