Azgınlıktan gözüm kararıyor ne yapmalıyım?

Ders çalışamıyorum seks düşünmekten yeni mastürbasyon yapıyorum 5 dakka sonra yine ateş basıyor günde 13 mastürbasyon yapıyorum ellerim ağrıyor yemek yaparken test çözerken dışarıdayken gezerken aklımda sürekli p*rno var ve çıkmıyor aklımdan resmen beni ele geçirdi artık bu durumda olmak istemiyorum bakireyim lütfen yardım edin

Azgınlıktan gözüm kararıyor ne yapmalıyım?
Cevapla