genel olarak sağlıklı ve dengeli beslenmek cinsel performans anlamında çok katkı sağlar testesteron arttırma etkisi olan ve enerji veren yiyecekler yemek kardiyo spor yapıp kan dolaşımını sağlamak çok önemli
Kırmızı et ve fındık belli başlı cinsel gücü artıran besinlerdir fındığında %20si proteinden oluşur... tabi bunun yanında meyve olarak muz ananas ve şeftalide cinsel gücü arttırır bunlar hem lif hemde protein içerir
En İyi Cevaplar