Seksten sonra insan neden acıkır?

Evet. O yüzden ilk boşslmanın ardından hafif ama enerji verici şeyler yiyip, sonra ikinci raunda geçiyoruz biz. Seks yaparken, çok fazla enerjiye ve kana ihtiyacımız var. Aşk performansımız için enerji gerekir. Çünkü uzun süreli erkek ereksiyonları için damatlarımıza çok ve güçlü kan pompslsnmslıfır. Kadınlar da sevişirken orgazm yaratmak için klitorise akması için çok miktarda yine kan gerekir.

Sevişirken şehveyimiz dorukta ise vücudumuxun hemen hemen tüm kaslarını kullanırız. Kullanılan vücut kası pozisyonumuza konumumuza ve tarzımıza hard ya da soft şekilde bir cinsel ilişkiden hoşlanmamıza da bağlıdır. Ayrıca, seks sırasında vücut çok kalori yakar. Bu nedenle, vücut enerji gereksinimlerine, beyinde açlık sinyali verirken, enerjilendirilmesi gereken şeker ve yağa cevap verecektir.

Seks yapmak egzersiz yapmak gibidir. Tahmin edin, 10 dakika ön sevişme yaparken, vücutta 85 kadar kalori yaktınız. 25 dakika seks yaparsanız, vücutta yakılan kaloriler 300 kaloriye ulaşabilir. Yakılan kalorilerle karşılaştırıldığında, yapılan seks, bisiklet ya da diğer hafif egzersizler gibi yoğun egzersiz yapmakla aynıdır. Düzenli olarak seks yapan kadınların, nadiren sevişenlere kıyasla daha fazla kalori tüketeceğini göstermektedir. O yüzden hergün tam ilişkiye girerek boşalarak seks yapmak lazım.

Ben de seviştikten sonra aç hissediyorum, inkar etmiyorum. Seks arasında çikolata ile birlikte az yağlı süt içebilirsiniz, bu sizin güçlü kalmamıza yardımcı olacak protein takviyesi demektir.

Özellikle çikolata aromasının, sonraki vücut aktivitelerinin performansının daha iyi olmasına yardımcı olduğunu da bilmelidiniz. Seksle kalın… 😎💋