Bağımlılıklarımdan nasil vazgeçerim?

Mastürbasyon ve telefon bağlılığım var. Bırakamıyorum aşırı gecerli bi cozuum öneriniz var mı? Odaklanma ve bircok problemim var biktim artık

Bağımlılıklarımdan nasil vazgeçerim?
Cevapla